こんなことはありませんか？
・数日に一度しか出ない。
・便秘薬で何とか出している。
・毎日出ているが、残便感があってスッキリしない。?
あなたは、いかがですか？
これらは、れっきとした便秘。
それは、おなかに毒が溜まっているサインです。
その「毒」があらゆる体の不調を引き起こしています。
ご自分のお腹を試しに強く押してみてください。
おそらく、痛 いところがあるでしょう。
そこに「毒」が溜まっています。
その「毒」の正体は何でしょうか？ ？
それは「宿便」です。
「宿便」は存在しないという説もありますがそれは誤りです。
３日に一度でもお通じがあれば大丈夫というのは、大きな間違いです
肉や魚などの動物性食品を食べると、腸内で腐ります
腸内は、体温によりちょうど腐敗しやすい温度なのです。
また、加熱した食物は、消化されにくく、未消化のまま腸内に溜まりやすくなります。
これらの、消化されず腐った食物が、腸内に長年蓄積していったものが「宿便」になります。
小腸内の絨毛の間にも入り込み、毒素が血液内に吸収され体中を巡ります。
この宿便による血液の汚れが、がんを始めとした様々な生活習慣病の原因になっているのです。
便秘を抱えていること＝身体に毒を貯め込んでいること
３日出なければ、便秘はかなりの重症です。
３ヶ月、半年と寿命が縮んでいきます。
毎日、食事の回数と同じお通じがあるのが理想的です。
ガンは便秘に始まり便秘に終わる？
週刊現代2020．2/22・29 号特集記事より
便秘でがんになりやすくなる？
腸には全身の免疫細胞の約６～７割が集中しています。有害な細菌を退治する身体の門番です
便秘により腸内細菌のバランスが悪くなると、免疫力が低下しがんになるリスクが高まります。
便秘は「がん」のサイン？
便が出にくい、残便感がある場合「大腸がん」の疑いがあります。
胃がんや膵臓がんの症状で、まず食欲の低下が起こり、それにより便秘が起こることもあります。
肥大した肝臓がんによって腸が圧迫され、便秘になることもあります。
がんが悪化すると、重度の便秘に！
お腹のがんの腫瘍が大きくなると、腸を圧迫し重度の便秘の原因になります。
便が石のように固くなって腸が詰まり、便秘で命を落とすこともあるのです。
まさに、「がんは便秘に始まり、便秘に終わる」のです。
お通じを改善すると「おなかスッキリ」朝から気分爽快！
毎日健康で楽しく、充実した人生を送るためには、便秘は、放っておいてはいけません。
お通じを改善することで、人生も思うようにスムーズに進むようになります。
お腹がスッキリしていると、朝から気分爽快です。仕事も頭が冴えるのではかどります。
遊びも、全力投球できます。まさに人生の質が違ってきます。
便秘の改善には、宿便デトックスが最も効果的！
腸をキレイに、元気にするためのメソッドが、「ヤング式小腸ヨガ」です。
ヤング式小腸ヨガサロンでは、
◎小腸をもんで宿便を砕き、腸の機能を活性化する
◎宿便デトックスハーブを飲んで宿便を洗い出す
◎体に最適な栄養で、腸に溜まりにくい生穀菜食に変える
この３つを実践することにより、あなたの便秘を解消するお手伝いをさせていただきます。
